Τραμπολίνο για 3,5- 5,5 ετών

Κάθε Παρασκευή, 17:00 – 18:00
Με την Ανθούλα Χαιροπούλου

Ο σκοπός του μαθήματος – αθλήματος είναι η πρώτη επαφή με τα χαρακτηριστικά της μυϊκής προσαρμογής και της αυτογνωσίας του σώματος μέσω του τραμπολίνο. Οι δυνατότητες που παρέχει το τραμπολίνο είναι πολλαπλές, όπως και τα ωφέλη του: εμψυχώνει μέσα από το παιχνίδι, δυναμώνει τα οστά και τους μυς, αναπτύσσει την αίσθηση της ισορροπίας και της αντοχής. Η ασφάλεια της άσκησης στηρίζεται στις ασκήσεις προετοιμασίας στο έδαφος, που εξασφαλίζουν την κιναισθητική αντίληψη στον αέρα. Το μεγαλύτερο όφελος είναι η χαρά και το γέλιο που προκύπτουν από το χοροπηδηχτό και την ανατροπή της βαρύτητας.

Έναρξη Εργαστηρίου: Παρασκευή 12 Οκτώβρη 2018

Δηλώστε τη συμμετοχή σας στα τηλ: 22810-75404 & 6973842046

 

Η Ανθούλα γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη το 1988. Αριστούχος απόφοιτος της Δραματικής Σχολής του Ωδείου Αθηνών και απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού με ειδίκευση στην Κινητική Δημιουργικότητα. Μέλος της Εθνικής Ομάδας Γυναικών Ενόργανης Γυμναστικής με συμμετοχή στην αγωνιστική ομάδα για τους Ολυμπιακούς Αγώνες [Αθήνα 2004].  Έχει διδαχθεί τεχνική ακροβατικών και τεχνικές ισορροπίας στην Μόσχα το 2001-2002. Από το 2009 διδάσκει σε παιδιά και ενήλικες ακροβατική κίνηση, ακροβατικό χορό και τραμπολίνο καθώς και Θέατρο και Χορούς απ’ όλο τον κόσμο. Από το 2015 εργάζεται ως ηθοποιός και performer και είναι μέλος της αυτο οργανωμένης μουσικοθεατρικής ομάδας Αδέσποτες Σκύλες με παραστάσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό. Έχει συνεργαστεί με: Εθνικό θέατρο, Θέατρο Νέου Κόσμου, Αυτοδιαχειριζόμενο Θέατρο Εμπρός, Documenta 14, [Kassel,Γερμανία & Αθήνα] Φεστιβάλ παραστατικών τεχνών, BCN Κοινοτικό ραδιόφωνο Βερολίνου, Θέατρο Ροές, Θέατρο Απόλλων [Σύρος] και Μέγαρο Μουσικής Αθηνων.